نوشته‌هایی با برچسب "روش شاد بودن"

10 روش مجانی برای شاد بودن 10 روش مجانی برای شاد بودن

" همه می گویند بخند اگر راست می گویید بهانه ای برای خندیدن به من بدهید" این جمله تاثیر گذار متهم ردیف اول تهیه این گزارش است. اگر امروز هیچ بهانه ای برای خندیدن ندارید ما 10 بهانه رایگان برای شادی و خنده برای شما داریم شاید یکی از آنها برای شما کارساز باشد. 1 - فوتبال سنگی. یک تکه سنگ متوسط. یک جفت پای سالم. (دوستان معلول غصه نخورند برای آنها هم راهکار داریم. سنگ را بالا و پایین بیندازید و به آن نگاه کنید مثل یقل دوقل). وقتی مسافتی را راه می رود و به یک سنگ ضربه می زنید تمرکز شما از فکر کردن به افکار منفی و بیهوده دور شده و متمرکز می شوید سنگ

17 روش شاد بودن در محل کار 17 روش شاد بودن در محل کار

تجربه شادی در محل کار خیلی راحت نیست. اما هر کاری روشی دارد. اگر قوانین شاد بودن را بدانید به راحتی می توانید در کنار کار و کسب درآمد، شاد و سرحال هم باشید. 1. خود را با دیگران مقایسه نکنید. هر کسی کار را به گونه ای متفاوت از دیگران شروع و به روش خود هم پیشرفت می کند. این به شما یا هیچ فرد دیگری ارتباطی ندارد که دیگران در مسیر شغل خود به کجا خواهند رسید و نمی توانید دیگران را با خود مقایسه کنید. انسان ها همه با هم فرق دارند. در نتیجه، مقایسه خود با دیگران فقط وقت تلف کردن است. 2. نگران مسایلی نباشید که کنترلی روی آنها ندارید. با اینکه آگ

10 روش کاربردي براي شاد بودن 10 روش کاربردي براي شاد بودن

زندگی بدون هدف ، شادی را از انسان می گیرد. بعضی ها انگار به صورت ذاتی شاد و سرزنده هستند و بعضی دیگر نیز به نظر می رسد که به قول معروف، نافشان را با غم و دلمردگی بریده اند! افراد غمگین تصور می کنند که شاد بودن باید در ژنشان باشد و مسئله شاد زندگی کردن، مهارتی نیست که آن را بیاموزند و بتوانند خودشان را تغییر دهند. بهتر است بدانید برخلاف نظر این عده، ما انسان ها تنها موجوداتی هستیم که می توانیم تصمیم بگیریم زندگی شادی داشته باشیم یا زندگی مان را صرف انجام کارهایی کنیم که ما را غمگین و افسرده می کنند. دوری از منفی بافی، عقاید و تصورات تکراری و اف

روش هایی برای شاد بودن پشت میز اداره روش هایی برای شاد بودن پشت میز اداره

هفته نامه زندگی مثبت - ترجمه مهناز جعفری: نتایج تحقیقات اخیر نشان داده اگر محیط کار به هم ریخته و درهم باشد، باعث پریشانی و بی قراری می شود و بهره وری فرد را کاهش می دهد. مسلما در چنین شرایطی حرف زدن از شادبودن بی معناست. وقتی بهره وری مان پایین می آید، شادی مان هم کم می شود زیرا حس مفید و توانمندبودن رابطه مستقیمی با شادی دارد. ناگفته پیداست وقتی شما بتوانید نامه ها، کاغذها و فایل های موردنظرتان را به سرعت پیدا کنید، بهتر می توانید روی کارهای مهم تر تمرکز کنید. برای اینکه محیط کارتان را به نحوی تغییر دهید که بتوانید با شادی بیشتری به فعالیت

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه